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L'importance des appuis chez les jeunes basketteurs

Mardi 30 janvier 2018 - 11:30

Vous coachez des jeunes joueurs ? Ce clinic est fait pour vous !  

Les appuis sont souvent abordés mais rarement mis en avant lorsqu’on parle des priorités d’apprentissage. Il est plus souvent question du tir, de la passe, du dribble. Or les appuis ont une part importante dans la maitrise totale de ces derniers.

L’apprentissage doit se faire le plus tôt possible et évoluer dans la difficulté selon leur maitrise par le joueur. 

Offensivement, les appuis conditionnent : 

- Tous les arrêts dont les arrêts pivots 

- Le tir sous toute ses formes (en mouvement, à l'arrêt, etc) 

- Les déplacements avec et sans ballon 

- Les capacités dans le 1vs1 

Défensivement, les appuis conditionnent : 

- La résitance dans les duels (fermer ligne anneau-anneau, etc) 

- L'aide défensive 

- Les rebonds (placement, anticipation, résitance duel, etc) 

Vous l'aurez compris, avoir de bons appuis constituent une base essentielle du basket. Sans ce travail, vos joueurs n'atteindront jamais leur potentiel.

Comment mettre en place ce travail au sein de vos entrainements basket ?

La réponse avec Mathieu Bastien le 19 février à 20h à Natoye ! Plus d'infos par ici